Lifesum: планировщик питания и простые рецепты – это цифровой журнал, который содержит рекомендации по питанию и диетам, а также предоставит рецепты диетических блюд и даст советы, касающиеся снижения веса. Поскольку на сегодняшний день имеется огромное количество всевозможных диет и методов похудения, то очень сложно выбрать какую-то одну. Также среди них могут встретиться и вредные, которые подорвут ваше здоровье. Но данный планировщик питания исключает такие возможности. При помощи него вы сможете точно определить диету, подходящую индивидуально для вас. Что самое интересное – теперь не нужно будет истязать себя, чтобы снизить вес, ведь данный метод позволит минимизировать все негативные факторы и позволит питаться продуктами, максимально приближенными к вашему обычному рациону. Используя мод на Premium, вы получите на выбор множество диет и рецептов, которые позволят вам стать стройнее и привлекательнее, не вредя вашему здоровью. Также вы найдёте советы и информацию по плавному переходу от нездорового питания к здоровой пище. Сможете вести свой дневник, куда запишите все приемы пищи и покажется их калорийность. Это очень удобно для построения собственной диеты. Данный метод идеально подойдет людям уже знакомым с диетами и спортивными нагрузками. Также в Lifesum: планировщик питания и простые рецепты вы узнаете, как приготовить вкусные блюда из, казалось бы, не самых вкусных и сладких продуктов. С этого момента такие блюда заменят ваш стандартный рацион, который казался вам вкусным и привычным. Но если хотите, можете выбрать любую из предоставленных диет, которая подойдет максимально именно под ваш образ жизни.