adidas Training – оригинальная программа от производителя Adidas, созданная для людей, ведущих активную в спортивном плане жизнь. Помогает составлять графики ежедневных тренировок, отслеживать прогресс и степень выполнения плана. Содержит много полезных материалов. В целом, способна заменить профессионального тренера, поможет новичкам быстрее освоить нюансы здорового образа жизни. Заниматься спортом можно дома, без найма тренера и посещения зала. Использовать подручные средства и большинство упражнений требует лишь физических усилий, а не профессионального оборудования.
Функциональные возможности adidas Training:

• стандартная программа 12 недель тренировок;
• упражнения по снижению веса, укрепления мышц и тела;
• тренировки без оборудования в домашних условиях;
• встроенный конструктор подбора занятий;
• учет статистики по самочувствию и весу;
• автоматическое воспроизведение роликов с упражнениями под фоновую музыку;
• озвучка таймера, объяснение техники на русском языке;
• с модом на все открыто.

Способна полноценно заменить тренера, помогая регулярно заниматься спортом, похудеть или поддерживать свою форму с помощью здорового питания. Виртуальный помощник подскажет наиболее подходящий график занятий, ориентируясь на способности и цель пользователя, его рост, вес и финальный результат. Расписание будет составлено автоматически, кроме текстового описания будут видеоролики с обучающим материалом. Глядя на них легко выполнять любые упражнения. Готовую программу можно корректировать по собственному усмотрению. Например, снизить нагрузку, если исходный уровень кажется тяжелым. Если легким – добавить бег, упражнения на тренажерах. Пользователю нужно указывать свое физическое состояние после каждого занятия. Сервис автоматически оценит достижения, нагрузку и дальнейшие перспективы.