Street Workout - Стрит Воркаут предлагает полный набор инструментов и ресурсов, необходимых для того, чтобы помочь улучшить физическую форму и развить силу, гибкость и выносливость. В приложении представлено огромное количество тренировочных программ и упражнений, разработанных профессионалами в области стрит воркаута. Вы можете выбрать программу, соответствующую вашему уровню подготовки, и следовать ей пошагово. Тренировки включают различные виды упражнений - отжимания, подтягивания, прыжки, планки и многие другие. Каждое упражнение сопровождается подробным описанием и демонстрационным видео, чтобы помочь правильно выполнять упражнения.
Приложение предлагает планы питания, разработанные специалистами по питанию. Вы можете выбрать подходящий план, который поможет вам достичь целей по снижению веса, набору мышечной массы или повышения энергии. Планы питания содержат рецепты сбалансированных и питательных блюд, а также рекомендации по приему пищи.
С Street Workout - Стрит Воркаут вы можете вносить данные о тренировках, фиксировать количество повторений и подходов. Трекер прогресса позволяет наглядно увидеть успехи и мотивирует продолжать двигаться вперед. Установите дополнительно мод на Premium, чтобы получить полный функционал приложения.
Приложение предлагает встроенный таймер, который помогает отслеживать время выполнения упражнений и отдыха между подходами. Вы можете использовать функцию тайм-лапов для фиксации времени, затраченного на выполнение определенных упражнений. Это позволяет контролировать производительность и улучшать результаты.
Приложение предоставляет все необходимое для занятий уличным фитнесом и развития физической формы.