Медитация Down Dog — это приложение, которое поможет вам достичь здоровья и фитнеса, а также обеспечит вам успокоение ума и качественный сон. С помощью этого приложения вы сможете насладиться новыми руководствами по медитации, которые будут предлагаться каждый раз. Весь процесс медитации может быть полностью настроен по вашему желанию, чтобы соответствовать вашим предпочтениям.
Пользователи могут настроить продолжительность своей медитации, причем неважно, какие перерывы между ними вы делаете, хоть на весь день. Приложение предлагает различные виды медитаций: руководство, сон и прогулка. Вы сможете обрести внутреннее успокоение, начать здоровый сон благодаря сонным медитациям или же ощутить покой во время движения с медитациями прогулок. Вы также можете выбрать конкретную тему, на которую хотите сосредоточиться, например, самолюбие или освобождение от стресса, либо просто отключить тему полностью.
Вам предоставляется возможность выбора из шести различных инструкторов по медитации, чтобы руководствоваться голосом, который вам нравится больше всего. Кроме того, вы можете выбрать динамичную и изменяющуюся музыку для медитирования, будь то спокойная и размеренная музыка, природные шумы, биологические ритмы или духовные плейлисты. Также, есть возможность наслаждаться медитацией в полной тишине. С модом на Premium вы получаете доступ ко всему, что есть в приложении.
Медитация Down Dog автоматически синхронизируется со всеми вашими устройствами, поэтому вы сможете пользоваться им в любом удобном для вас месте. Кроме того, помимо более 12 англоязычных голосов, все практики доступны на нескольких языках других стран, что позволяет использовать приложение на вашем родном языке.