Шпагат за 30 Дней – Растяжка - это великолепная вспомогательная платформа для всех, кто хочет эффективно заниматься спортом. Приложение посвящено не только правильным занятиям спортом, но и акцентам на растяжку мышц и сухожилий, верным упражнениям и пошаговым инструкциям, мотивации, особенностям и проработке. Создатели добавили в свой мобильный проект разные советы по правильному питанию, предлагают множество советов для девушек и парней, свои рекомендации для разных возрастных групп, а также пользователей с определенными заболеваниями и конкретными целями. Радует наличие нескольких глобальных тем оформления центральных разделов, различные дополнения в виде рубрик с новостями и инновациями в мире спорта и фитнеса, чаты и форумы, в которых можно поинтересоваться на любые темы у профессионалов своего дела.
Установите Шпагат за 30 Дней – Растяжка и начинайте осваивать правильные принципы занятий. Выполняйте упражнения, смотрите фото и короткие видео с правильными механиками выполнения, сразу же вносите коррективы в режим и нагрузку. Обязательно установите мод на все открыто, благодаря которому можно будет получить все программы тренировок, избавиться от ограничений по количеству ежедневных занятий. Настройте под свои антропометрические параметры всевозможные разделы программы, внесите коррекцию в любые моменты, сохраняйте текущие результаты и необходимые цели в специальной секте. Следуйте важным наставлениям и рекомендациям, выполняйте наклоны, держите планку, стремитесь совершенствоваться по специально разработанной именно для вас программе тренировок! Узнавайте много нового и полезного о спорте, занимайтесь дома или в фитнес центре, работайте со связками безопасно и эффективно!